Siêu trí nhớ có hẳn phương pháp cả, có dạy miễn phí trên mạng từng bước 1 luôn. Có cả app để luyện trí nhớ.
Mọi người ai quan tâm có thể tham khảo kênh này:
https://www.youtube.com/c/T%E1%BA%A5nKi%C3%AAn/videosChủ yếu là nhớ bằng "Hành Trình Trí Nhớ" (tiếng Anh là Loci ). Đại khái là ta sẽ tạo ra cho ký ức các mỏ neo, để lưu giữ các ký ức khác (danh sách các cv cần làm, mục lục sách, giá mở cửa đóng cửa, dtt,...).
Tạo ra mỏ neo bằng cách nào? Ta sẽ tìm và ghi nhớ các ký ức thường gặp nhất, vì những ký ức đó nó dễ nhớ nhất (ở đây là đoạn đường đi làm, đoạn đường về nhà, cái nhà, vị trí của các đồ vật trong nhà,...).
Sau đó, với mỗi vị trí và hành trình, ta có thể gắn các ký ức khác lên cái ký ức của hành trình đi làm, về nhà, vị trí các đồ vật bằng trí tưởng tượng.
https://vi.wikipedia.org/wiki/Ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_loci